تۆت ھەپتىلىك مىدىتاتسيون كۇرس
- مىڭىنى قانداق ئارام ئالدۇرىمىز / How to rest your brain
- ئۇخلاشقا پايدىلىق مىدىتاتسىيون ئادىتى / Meditation habits for good sleep
- ئەتىگەننى قانداق باشلاش مىدىتاتسىيون ئادىتى / Meditations for starting a good day
- ھازىردا ياشاشنى ئۈگۈنۈش / learning to live in the present moment
دەرس ئورنى ۋە ۋاقتى
Location: Zoom
دەرس زۇمدا نەق مەيداندا ئۆتىلىدۇ. ھەر بىر دەرس ۋاقتى بىر سائەت داۋاملىشىدۇ
دەرس 12. ئاينىڭ 4.كۈنى باشلىنىدۇ
دەرس كۈنلىرى 12. ئاينىڭ 4،11،18،25 كۈنلىرى بولىدۇ.
Starting date: 4th of December. 1pm EST/ 19:00 CET
دەرس ۋاقتى مەركىزى ياۋروپا ۋاقتى 19:00، ۋاشىنگىتون ۋاقتى چۈشتىن كىيىن سائەت 01:00، كالفورنىيە ۋاقتى ئەتىگەن سائەت 10:00، ئىستانبول ۋاقتى چۈشتىن كىيىن 08:00
كۇرۇس ھەققى Course Fee
80 ئامرىكا دوللىرى USD
تۆۋەندىكى خەدۋەل ئارقىلىق كۇرۇسقا تىزىملىتىڭ
Register to the course with the following form.