مىدىتاتسىيون كۇرسى

تۆت ھەپتىلىك مىدىتاتسيون كۇرس

• مىڭىنى قانداق ئارام ئالدۇرىمىز / How to rest your brain
• ئۇخلاشقا پايدىلىق مىدىتاتسىيون ئادىتى / Meditation habits for good sleep
• ئەتىگەننى قانداق باشلاش مىدىتاتسىيون ئادىتى / Meditations for starting a good day
• ھازىردا ياشاشنى ئۈگۈنۈش / learning to live in the present moment

دەرس ئورنى ۋە ۋاقتى

Location: Zoom

دەرس زۇمدا نەق مەيداندا ئۆتىلىدۇ. ھەر بىر دەرس ۋاقتى بىر سائەت داۋاملىشىدۇ

دەرس 12. ئاينىڭ 4.كۈنى باشلىنىدۇ

دەرس كۈنلىرى 12. ئاينىڭ 4،11،18،25 كۈنلىرى بولىدۇ.

Starting date: 4th of December. 1pm EST/ 19:00 CET

دەرس ۋاقتى مەركىزى ياۋروپا ۋاقتى 19:00، ۋاشىنگىتون ۋاقتى چۈشتىن كىيىن سائەت 01:00، كالفورنىيە ۋاقتى ئەتىگەن سائەت 10:00، ئىستانبول ۋاقتى چۈشتىن كىيىن 08:00

كۇرۇس ھەققى Course Fee

80 ئامرىكا دوللىرى USD

تۆۋەندىكى خەدۋەل ئارقىلىق كۇرۇسقا تىزىملىتىڭ

Register to the course with the following form.