يىگىرمە بىر كۈنلۈك مىدىتاتسىيون كۇرسىغا خوش كەلدىڭىز. بۇ كۇرۇستا مەن ھەر كۈنى يىڭى بىر مىدىتاتسىيوننى سىلەرگە يوللاپ بىرىمەن. بۇ كۇرۇسنىڭ ئاساسلىق مەقسىتى بولسا سىزنىڭ كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزنى يىڭىچە بىر ئۇسۇلدا باشلاشنى ئۈگۈتۈش، ساغلاملىققا پايدىلىق بولغان ئادەت يىتىلدۈرۈش ۋە سىزنى چەكلەپ تۇرىۋاتقان قورقۇ ۋە پاسسىپ پوزىتسىيەلەردىن قۇتۇلۇش
21 kunluk medtitatsiyon kursigha hosh keldingiz. Bu kurusta men her kuni yingi bir meditatsiyonni siler yollap birimen. Bu kurusning asaliq maqsiti bolsa sizning kundilik turmhshingzini yingizche bir usulda bashlashni ugutush, sahlamliqqa paydiliq bolghan adet yitildurush wg shzni qeklep turiwatkan qorqu we passip pozitsiyelerdin qutulush.
ھەر كۈنى كۇرۇس باش بىتىگە يىڭى مىدىتاتسىيون يوللىنىدۇ. بۇ دەرسلەر 21 كۈندىن كىيىن يوقاپ كىتىدۇ، بۇنىڭ سىۋەبى سىزنىڭ بۇ كۇرۇسقا سالغان مەپلىغىڭىزنى ياخشى ئىشلىتىپ مەسئۇلىيەتچانلىق بىلەن ھەر كۈنى قاتنىشىشىڭىز ئۈچۈن
Her kuni kurus bashbitige yingi meditatsiyon yollinidu. bu dersler 21 kundin kiyin yoqap kitidu. Buning sewebi sizning bu kurusqa salghan mabligingizni yahshi ishlitip masuliyetchanliq bilen her kuni qatnishishingiz uchun.
Kurusqa bu yerdin tizimliting كۇرۇسقا بۇ يەردىن تىزىملىتىڭ
بۇ كۇرۇس 2. ئاينىڭ 1. كۈنى باشلىنىدۇ. بۇ ۋاقىتتىن كىيىن تىزىملاتسىڭىز، كۇرۇس مەزمۇنىنى 2. ئاينىڭ 21. كۈنگىچە كۆرەلەيسىز. كۇرۇس مەرمۇنىنى ئاۋازغا ئىلىپ تارقاتماڭ، قىلغان ئەمگىكىمنى ھۆرمەت قىلىشىڭىزنى ئۈمۈت قىلىمەن. باشقىلارغا بىكارلىق بەرمەڭ. ئۆزىڭىز پايدىلىنىڭ
Bu kurus 2. ayning 1. kun bashlinidu. Bu wakittin kiyin tizimlatsingiz bolidu. Emma Kurus mezmunini pekey 2. ayning 21. kunigiche korelaysiz. Kurus mezmunini awazgha ilip tarqatmang. Qilghan emgikimni hormet qiling. Bashqilarga bikarliq bermeng. Ozingiz paydilining.
Marbiya 
Thank You!!!
On Wed, Jan 20, 2021 at 5:07 PM Mindful Transformation wrote:
> Marbiya Coaching posted: ” يىگىرمە بىر كۈنلۈك مىدىتاتسىيون كۇرسىغا خوش
> كەلدىڭىز. بۇ كۇرۇستا مەن ھەر كۈنى يىڭى بىر مىدىتاتسىيوننى سىلەرگە يوللاپ
> بىرىمەن. بۇ كۇرۇسنىڭ ئاساسلىق مەقسىتى بولسا سىزنىڭ كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزنى
> يىڭىچە بىر ئۇسۇلدا باشلاشنى ئۈگۈتۈش، ساغلاملىققا پايدىلىق بولغان”
>
LikeLiked by 1 person