تۆت ھەپتىلىك مىدىتاتسيون كۇرس
- مىڭىنى قانداق ئارام ئالدۇرىمىز / How to rest your brain
- ئۇخلاشقا پايدىلىق مىدىتاتسىيون ئادىتى / Meditation habits for good sleep
- ئەتىگەننى قانداق باشلاش مىدىتاتسىيون ئادىتى / Meditations for starting a good day
- ھازىردا ياشاشنى ئۈگۈنۈش / learning to live in the present moment
دەرس ئورنى ۋە ۋاقتى
Location: Zoom
دەرس زۇمدا نەق مەيداندا ئۆتىلىدۇ. ھەر بىر دەرس ۋاقتى بىر سائەت داۋاملىشىدۇ
دەرس 8. ئاينىڭ 1. كۈنى باشلىنىدۇ
Starting date: 1st of August. 1 pm EST, 1900 CET
دەرس ۋاقتى مەركىزى ياۋروپا ۋاقتى 19:00، ۋاشىنگىتون ۋاقتى چۈشتىن كىيىن سائەت 01:00، كالفورنىيە ۋاقتى ئەتىگەن سائەت 10:00، ئىستانبول ۋاقتى چۈشتىن كىيىن 08:00
كۇرۇس ھەققى Course Fee
50 ئامرىكا دوللىرى USD
كۇرۇسقا تىزىملىتىش ئۈچۈن تۆۋەندىكى ئۇلۇشتىن كىرىڭ
